Persoonlijke coaching

Wanneer doe je genoeg?

Wanneer voel je écht liefde voor jezelf?

Wanneer heb je het leven waar je ontzettend dankbaar voor bent?

Vlinder.png
_edited.jpg

En wat gebeurt er als je...

  • Jezelf naar beneden praat,
     

  • Het moeilijk vind om nee te zeggen,
     

  • Dingen niet doet, omdat je niet weet waar te beginnen,
     

  • 's Avonds vaak ligt te piekeren in bed,
     

  • Vastzit in een baan en een leven waar je niet intens gelukkig van wordt?

Dan raakt je energie op.


 

Foto 13_edited.jpg

Voelen dat je mooi bent en dat je het goed doet.

Wéten welk effect oude overtuigingen en patronen op je kunnen hebben.

Signalen oppikken in je lichaam.

Springen in het diepe, omdat je achter jouw verlangens aangaat.

Inténs dankbaar zijn.

Hulp vragen als je dat nodig hebt.

Jezelf alle tijd geven die je nodig hebt.





Dat is hoe je een duurzaam leven voor jezelf creëert.

Denk je eraan om te starten met

persoonlijke coaching?

Dit kun je verwachten bij Ella Gaia:​

 


 

  • Gesprekssessies
    van ongeveer 60-90 minuten waarin ik jou bevraag en we samen onderzoek doen naar jouw overtuigingen, patronen en signalen.

     

  • Huiswerk
    en werkbladen om je voor te bereiden en na afloop. Voor de integratie van de dingen die je leert en ontdekt.


     

  • Somatische oefeningen
    denk hierbij aan ademhalingsoefeningen, meditatie, yoga, visualisatie. Als het maar bij jou past. Het doel hiervan is om jou te helpen bij het reguleren van je zenuwstelsel.


     

  • Tussendoor contact
    soms komt het voor dat je hier behoefte aan hebt of heb je vragen: ik creëer graag die ruimte voor je.



Alle begeleiding bij Ella Gaia is digitaal via zoom, tenzij
we dit anders afspreken. Ben je benieuwd naar meer informatie en/of tarieven? Neem contact op met ons via info@ellagaia.nl



 
 

Recensies

Jeanine (27)

“Ondanks dat onze gesprekken gaan over dingen waar ik mee worstel, moeilijk over praat of bijvoorbeeld paniek over voel; ik heb bij Ella altijd het gevoel dat alles er mag zijn.
Ze vind niets gek en geeft me altijd het gevoel dat ze het begrijpt. Ik voel me altijd ontzettend gehoord en verbonden en voel na een gesprek/coaching altijd nieuwe moed en energie.
Ik ben Ella ontzettend dankbaar voor het licht dat ze voor mij geeft als ik het even allemaal donker zie en de veilige ruimte waarin alles er gewoon even mag zijn.”

Wynana (32)

“Ella begon een gesprek met een interessante vraag wat uiteindelijk de rode draad is geweest door het gehele traject.
Terwijl ik aan het denken werd gezet, voelde ik mij op mijn gemak en aangemoedigd door Ella om bij mezelf naar binnen te kijken.
Gedurende het gesprek ben ik tot interessante inzichten gekomen die daarna nog een goede doorwerking hadden.
Al met al heb ik de sessies als erg fijn ervaren en heb ik er veel aan gehad!”

Veelgestelde vragen 


1. Is het mogelijk om een betaalplan te krijgen?

Ja zeker, dit spreken we af tijdens de intake.

 

2. Wat gebeurt er als ik niet tevreden ben?

Ella Gaia neemt klanttevredenheid heel serieus: we gaan dan ook samen in gesprek om samen te evalueren. Het kan voorkomen dat het traject vroegtijdig gestopt moet worden: dan zijn de algemene voorwaarden onderaan de pagina van toepassing.

3. Ik twijfel of een traject bij me past: is het ook mogelijk om een losse sessie te doen?

Nee, want ik geloof niet in een quick fix.

 

4. Hoe gaan jullie om met privacy gevoelige informatie?

Je hebt ten alle tijden recht op inzage in alle bewaarde informatie. In principe worden gegevens volgens de wet 7 jaar bewaard: tenzij anders afgesproken.

Ella Gaia werkt volgens de beroepscode voor sociaal werk.

 

Logo.png