Dit is een zelfhulp werkboek: voor jou om thuis met je eigen proces aan de slag te gaan
Theorie over het thema,
Lichaamsgerichte oefeningen,
En meerdere invulopdrachten.
Na betaling ontvang je het digitale bestand. Deze kun je vervolgens online invullen of zelf uitprinten en zovaak gebruiken als je zelf wil.
Heb je vragen over de inhoud? Plan je gratis gesprek (30 min) in met Ella via de contactpagina.
Ontwerp je droomleven
Dit werkboek (11 pagina's) is voor jou als je in een proces zit van verandering: dit is een handboek voor mensen die meer hun eigen leven willen vormgeven, zodat het bij jou past.
Dit werkboek is wat ik iedereen aanraad om te doen als je begint met je eigen pad ontdekken... De lezers zullen leren over:
- coping
- grenzen aangeven
- jouw persoonlijke waarden
- je levensmissie
Het is een verdiepend en verbindend verhaal met theorie en oefeningen, die jou geruststellen en herinneren aan je kracht.
