Leven vanuit je essentie
- Ella van der Naalt • Coach
- 30 mrt
- 3 minuten om te lezen
In een wereld vol meningen, verwachtingen en sociale normen kan het een uitdaging zijn om trouw te blijven aan jezelf. We worden vaak beïnvloed door wat anderen van ons verwachten—ouders, vrienden, collega’s, of zelfs de maatschappij als geheel. Maar ware vervulling komt niet van buitenaf; het ontstaat wanneer je leeft vanuit je eigen essentie. Wanneer je luistert naar de stem van je ziel en je pad bewandelt in lijn met wie jij werkelijk bent.
De illusie van verwachtingen
Vanaf jonge leeftijd leren we ons aan te passen. We krijgen complimenten als we ‘goed’ gedrag vertonen en worden gecorrigeerd als we afwijken van wat als normaal wordt beschouwd. Zonder dat we het doorhebben, vormen we een identiteit die deels gebaseerd is op externe goedkeuring. Maar wie ben jij als alle lagen van verwachtingen wegvallen?
Vaak zoeken we (onbewust) bevestiging in prestaties, uiterlijk, of het voldoen aan rollen die anderen voor ons bedacht hebben. We raken verstrikt in de illusie dat we ‘meer’ of ‘anders’ moeten zijn om geaccepteerd te worden. Maar hoe meer je probeert te voldoen aan andermans ideaalbeeld, hoe verder je van je ware kern verwijderd raakt.

Terug naar jouw essentie
Authentiek leven begint met een diepe verbinding met jezelf. Dit betekent niet dat je geen rekening houdt met anderen, maar wel dat je keuzes maakt die resoneren met jouw ware natuur. Hoe vind je die verbinding?
🌿 Luister naar je intuïtie – Voelt iets licht en moeiteloos, of zwaar en beklemmend? Jouw lichaam en gevoel zijn een kompas.
🌿 Omarm je unieke eigenschappen – Jouw talenten, passies en eigenaardigheden maken je tot wie je bent. Sta jezelf toe om volledig zichtbaar te zijn.
🌿 Laat angst voor afwijzing los – Niet iedereen zal jouw pad begrijpen, en dat is oké. Jij bent niet hier om aan ieders verwachtingen te voldoen.
🌿 Creëer een leven dat bij je past – Dit betekent keuzes maken die jouw energie versterken in plaats van uitputten. Werk, relaties, omgeving—alles draagt bij aan jouw welzijn.
De magie van jezelf zijn
Wanneer je leeft vanuit je ware essentie, ontstaat er iets bijzonders. Je straalt een energie uit die anderen inspireert. Je trekt mensen en situaties aan die écht bij je passen. Je voelt je vrij, omdat je geen masker meer hoeft te dragen.
Authentiek zijn is een reis, geen eindbestemming. Soms dwaal je af, maar je kunt altijd weer terugkeren naar jouw kern. Laat los wat niet bij je hoort en omarm wie je werkelijk bent—want dát is waar je kracht ligt.
✨ Leef jouw waarheid. Jouw energie is uniek.
En dat is precies waarom de wereld jou nodig heeft. ✨
Authentiek leven met Ella Gaia
Je eigen pad vinden betekent dat je de moed hebt om los te laten wat niet langer bij je past en te kiezen voor wat jouw ziel werkelijk vervult. Bij Ella Gaia geloven we dat iedereen een unieke innerlijke wijsheid bezit die de weg wijst naar een leven in harmonie en vervulling.
Ons aanbod – van holistische coaching en energetische heling tot inspirerend materiaal en cursussen – is erop gericht om je te ondersteunen in jouw transformatieproces. Door diep contact te maken met jezelf en je ware essentie te omarmen, creëer je een leven dat écht resoneert met wie jij bent. Laat je niet vormen door de verwachtingen van anderen, maar ontdek jouw authentieke kracht en leef vanuit jouw hart.
Meer weten over ons aanbod? Kijk op Ella Gaia voor alle aanbiedingen.
Vond je deze blog inspirerend? Laat het ons weten: laat een reactie achter of deel je ervaring en tag ons via @ella.gaia