top of page
Zoeken
Cacaoceremonie Utrecht – een moment voor jezelf bij Ella Gaia
Op zoek naar een cacaoceremonie in Utrecht? Ontdek de warme en verbindende ceremonies van Ella Gaia. Ervaar diepe ontspanning, kom uit je hoofd en maak opnieuw contact met jezelf. Inclusief meditatie, lichaamswerk en ceremoniële cacao. Voor rust, inzicht en persoonlijke groei. Cacao ceremonie voor ontspanning in Utrecht: workshop, samen zijn, vrienden, relaties, ontspanning en meditatie.
Ella van der Naalt
6 dagen geleden
Cacao ceremonie Utrecht: de kracht van cacao als plantmedicijn
Ontdek de kracht van een cacao ceremonie in Utrecht. Ervaar hoe ceremoniële cacao als plantmedicijn helpt bij ontspanning, emotionele verwerking en verbinding met jezelf. Bij Ella Gaia bieden we warme, veilige ceremonies met meditatie en lichaamswerk om te vertragen en tot rust te komen.
Ella van der Naalt
6 dagen geleden
Cacao ceremonie Utrecht: een middag om te landen in jezelf
Ontdek een liefdevolle cacao ceremonie in Utrecht bij Ella Gaia. Ervaar ontspanning, meditatie, verbinding en innerlijke rust in een warme veilige setting. Cacao ceremonie in Utrecht bij Ella Gaia.
Ella van der Naalt
6 dagen geleden
Als mensen je ‘cringe’ vinden
Een diepgaand artikel over gevoeligheid, authenticiteit en omgaan met mensen die je ‘cringe’, te gevoelig of te intens noemen. Over grenzen, zelfrespect en zichtbaar durven zijn als gevoelig mens.
Ella van der Naalt
11 mei
Stoppen met Instagram voelde als falen. Tot mijn lichaam iets anders zei.
Waarom ik stopte met Instagram voor mijn bedrijf. Over offline leven, langzaam ondernemen, mentale rust, social media vermoeidheid en ondernemen zonder constante online zichtbaarheid.
Ella van der Naalt
7 mei
Zin en betekenis vind je niet in je eentje: Eveline's verhaal
Eveline Oostdijk deelt haar indringende verhaal over verlies, rouw en opnieuw betekenis vinden. Ella Gaia interviewde Eveline: Een open en eerlijk verhaal over hoe rouw en verlies geen rechte lijn is, en hoe verbinding en zachtheid helpen om verder te leven.
Ella van der Naalt
8 apr
Hoe mijn autisme-diagnose mij juist socialer maakt
Een persoonlijk verhaal over hoe een autisme-diagnose op dertigjarige leeftijd juist meer verbinding, rust en zelfbegrip bracht. Ella deelt haar zoektocht van burn-out naar langzaam leven, gevoeligheid en diepe zelfacceptatie. Voor vrouwen die zich herkennen in overprikkeling, empathie, anders zijn en willen ontdekken wat autisme voor hen kan betekenen.
Ella van der Naalt
22 mrt
Van participatiemaatschappij naar relationele samenleving
De rol van communitywerk in de komende vijf jaar door Ella Gaia De afgelopen tien jaar hebben we gesproken over de participatiemaatschappij : een samenleving waarin mensen meer verantwoordelijkheid dragen voor zichzelf, voor elkaar en voor hun leefomgeving. Zorg werd informeler, netwerken belangrijker, en gemeenschappen kregen een grotere rol. Maar wat ik nu voel en zie, is dat we op een nieuw kantelpunt staan. De participatiemaatschappij zoals die bedoeld was – actief, zelfr
Ella van der Naalt
21 feb
Knutselen & Cacao – een ochtend om te vertragen, voelen en creëren 🍄🌷✨🌱
Een intieme ochtend met ceremoniële cacao, meditatie en creatief knutselen bij Ella Gaia in Utrecht. Voor rust, bezinning en verbinding. Zaterdag 28 februari 2026.
Ella van der Naalt
26 jan
Van alleen dragen naar samen groeien
Laura ten Hoedt - c.a. 5 min leestijdIn deze blog neemt schrijver en gastblogger Laura ten Hoedt je mee in haar proces van verzachten. Laura beschrijft hoe zij van hard werken en presteren naar ontvangen en vertrouwen schoof. Een persoonlijke shift over kracht, kwetsbaarheid en community. -- Inspiratie en welzijn bij Ella Gaia's Blog
Laura ten Hoedt
14 jan
Waarom community werk de toekomst is
Community werk is de toekomst. Ontdek waarom gemeenschapsontwikkeling, participatie en verbinding onmisbaar zijn voor een duurzame samenleving – en hoe Ella Gaia als community developer in Utrecht hieraan bijdraagt.
Ella van der Naalt
24 nov 2025
Eerste ceremonie op de nieuwe locatie: het was magisch!
Ontdek de magie van onze cacao ceremonie in Utrecht. In onze nieuwe ruimte aan de Laan van Puntenburg 2a kwamen acht mensen samen om te vieren, voelen en verbinden. Wil jij ook een cacao ceremonie ervaren – alleen of met je groep? Lees meer over de mogelijkheden.
Ella van der Naalt
8 nov 2025
Waarom zachtheid in leiderschap de toekomst heeft
Zachtheid is geen zwakte, maar de kracht van toekomstgericht leiderschap. Ontdek hoe menselijkheid, vertrouwen en veerkracht de basis vormen van duurzaam samenwerken.
Ella van der Naalt
6 nov 2025
Wat is community building en waarom is het zo belangrijk?
Wat is community building en waarom is het belangrijk? Ontdek hoe gemeenschapsontwikkeling, participatie en eigenaarschap leiden tot duurzame verbinding. Ella Gaia – community developer in Utrecht.
Ella van der Naalt
30 okt 2025
bottom of page