Cacaoceremonie in Utrecht: de eerste ceremonie in onze nieuwe studio
Afgelopen zondag was het zover: de eerste cacaoceremonie in de nieuwe studio van Ella Gaia aan het Maasplein 1 in Utrecht. En wat was het fijn om na een zomerstop weer samen te komen rondom cacao, verstilling en verbinding... wat een succes was het weer!!
We waren met een kleine groep van zes mensen. De studio biedt ruimte aan maximaal ongeveer tien deelnemers, waardoor er een intieme sfeer ontstond waarin alle ruimte was om te landen, te voelen en
je eigen proces te volgen... En misschien was dat juist extra passend bij deze tijd van het jaar.
Een cacaoceremonie rond de herfst-equinox
De ceremonie vond plaats vlak voor de herfst-equinox: het moment waarop zomer en herfst elkaar ontmoeten en dag en nacht ongeveer even lang zijn. Daarom stond deze cacaoceremonie in Utrecht helemaal in het teken van de overgang van zomer naar herfst. Meer lezen over de herfst equinox? Doe dat hier.
In de zomer is er vaak meer beweging naar buiten. Bloeien, groeien, ontdekken, creëren en zichtbaar worden. De herfst nodigt juist uit om iets meer te vertragen. Om te oogsten wat je hebt laten groeien en om te onderzoeken wat je misschien niet meer hoeft mee te nemen... Maar dat hoeft niet van de ene op de andere dag.
Een overgang is geen knop die je omzet. Iedereen beweegt op een ander tempo en bevindt zich op een ander punt in zijn of haar leven. Waar de één al verlangt naar rust en introspectie, kan de ander nog volop midden in een periode van groei en beweging zitten. En ja, ook dat mag er zijn.
Wat heb jij dit jaar allemaal laten groeien?
Een belangrijk onderdeel van de ceremonie was daarom de uitnodiging om stil te staan bij wat je dit jaar allemaal hebt bereikt... Niet alleen bij de dingen die zichtbaar zijn, juist niet: Want we kijken als mensen gemakkelijk naar resultaten: een nieuwe baan, een afgerond project, een verhuizing, een opleiding, een relatie, een reis of iets anders wat van buitenaf duidelijk te zien is.
Maar er gebeurt ondertussen zoveel onder de oppervlakte: onder de aarde groeit ook alles door.
Misschien heb je een moeilijke periode doorstaan. Misschien heb je geleerd om beter naar jezelf te luisteren. Heb je een grens gesteld. Iets losgelaten. Een patroon doorbroken. Meer vertrouwen gekregen. Of ben je simpelweg iedere dag opnieuw opgestaan terwijl dat helemaal niet vanzelfsprekend voelde.
Dat zijn óók vormen van groei.
Sommige dingen groeien, net als een wortelstelsel, grotendeels onder de grond voordat er aan de oppervlakte iets zichtbaar wordt. Tijdens de ceremonie was er ruimte om juist die onzichtbare groei te erkennen. Om jezelf daar credits voor te geven... en om te vieren wat er al is.
Verbinding tussen verschillende mensen
Wat deze cacaoceremonie voor mij als begeleider extra bijzonder maakte, was de groep.
Er waren mensen van verschillende generaties en met verschillende achtergronden. Toch ontstond er gedurende de middag een hele warme en veilige sfeer.
Dat is één van de dingen die ik zo mooi vind aan het organiseren van cacao ceremonies:
Je hoeft elkaar vooraf niet te kennen. Je hoeft niet hetzelfde leven te leiden of dezelfde ervaringen te hebben. Je komt samen in een ruimte waarin je even niet hoeft te presteren of jezelf te bewijzen.
Er ontstaat ruimte om gewoon mens te zijn. En soms ontstaat daar, juist tussen mensen die op het eerste gezicht heel verschillend lijken, een verrassend gevoel van herkenning en verbinding.
Dat vind ik iedere keer weer bijzonder om mee te maken.
Een nieuw seizoen voor Ella Gaia
Deze ceremonie markeerde ook het begin van een nieuw seizoen bij Ella Gaia.
Na de zomerstop komen er vanaf dit najaar iedere maand reguliere cacao ceremonies in de nieuwe studio aan het Maasplein in Utrecht.
De volgende ceremonies staan gepland op:
🍂 24 oktober 2026
🌑 14 november 2026
Voor beide cacao ceremonies zijn op dit moment nog plekken beschikbaar. Ben je benieuwd? Kijk dan hier voor meer informatie en tickets.
De groep blijft bewust kleinschalig, met maximaal ongeveer tien deelnemers. Zo blijft er ruimte voor persoonlijke aandacht, verstilling en een intieme sfeer.
Wil je ook een cacaoceremonie in Utrecht ervaren?
Ben je benieuwd wat een cacao ceremonie met je kan doen? Of voel je dat dit een mooi moment is om even uit de dagelijkse stroom te stappen en aandacht te geven aan wat er in jou leeft?
Een cacao ceremonie hoeft niet te betekenen dat je iets moet oplossen of bereiken. Je mag juist even vertragen, voelen, reflecteren en stilstaan bij wat er al is. Misschien is dit seizoen voor jou een tijd van loslaten... of misschien ben je nog volop aan het bloeien. Of misschien groeit er op dit moment van alles onder de oppervlakte, zonder dat iemand anders het kan zien.
Ook dat mag gevierd worden.
Dankjewel voor het lezen, Liefs Ella PS... kaartje kopen voor een cacaoceremonie in Utrecht bij Ella Gaia? Dat kan! En wel hier. Liever eerst even wat extra informatie? Lees dan deze pagina goed door.
Opmerkingen