Authentiek leven: je eigen pad vinden. Hoe doe je dat in een wereld vol meningen, verwachtingen en sociale normen?

Bij Ella Gaia geloven we in het creëren van een leven en werkritme dat in harmonie is met jouw natuurlijke energie en behoeften.

In Nederland voelen steeds meer mensen zich opgejaagd. In dit artikel lees je over stress, cyclus en lichaamswerk

In dit artikel lees je over stress, hoe je het herkent en welke tips je kunt toepassen om stress te verminderen! Tips door Ella Gaia

Loslaten van een vriendschap kan pijnlijk zijn, maar soms is het nodig om ruimte te maken voor persoonlijke groei. In deze blog ontdek je wa